MP4とは？｜形式が同じでも中身が違う話（動画AI）

動画AIでよく使う「MP4」を実務向けに解説。MP4は入れ物（コンテナ）で中身（コーデック）が別、再生できない・画質が落ちる原因、SNS・広告・YouTubeで事故らない固定ルール、書き出し確認の手順までまとめます。

MP4とは、動画ファイルの「形式」のひとつです。

ただし、MP4は“動画の中身そのもの”ではなく、動画と音声をまとめる入れ物（コンテナ）です。

この入れ物の中に入る「圧縮方式（コーデック）」が違うと、同じMP4でも再生できなかったり、画質が落ちたりします。

結論：MP4は“入れ物”。迷ったら「MP4 + H.264」で固定すると事故りにくい

固定の結論
・MP4は入れ物（形式）
・中身はコーデックで決まる
・迷ったら MP4 + H.264 が一番安全

ポイント：形式が同じでも中身が違うので、MP4だけ見て安心しないのがコツです。

用語	役割	例
MP4	動画・音声をまとめる入れ物	MP4 / MOV
コーデック	中身の圧縮方式（画質・容量・再生互換性に影響）	H.264 / H.265

結論：MP4でも、中身が違えば別物として扱うのが正解です。

結論：実務では“再生できる”が最優先なので、互換性の広い設定に寄せます。

MP4だから画質が良い/悪い、ではありません。

中身のコーデックと、ビットレートなどの設定で決まります。

典型パターン
・ビットレートが低い → 文字や輪郭が潰れる
・ビットレートが高すぎる → 容量が重くなる
・投稿先で再圧縮 → アップ後に劣化して見える

固定ルール
・基本は MP4 + H.264 で固定
・ビットレートは標準から（文字が潰れたら上げる）
・短尺（3〜5秒）で書き出し→再生/投稿テスト
・本番書き出しは最後に1回に寄せる

結論：短尺テストがあると、公開直前の「再生できない」を避けやすいです。

Q. MP4ならどこでも再生できる？
A. 入れ物がMP4でも、中身のコーデックが違うと再生できないことがあります。

Q. MP4で画質が悪い
A. ビットレート不足や投稿先の再圧縮が原因のことがあります。短尺で条件比較すると切り分けできます。

Q. 迷ったらどうすればいい？
A. MP4 + H.264 を固定し、標準ビットレートから始めるのが一番安全です。

書き出し設定の自由度や、推奨設定の分かりやすさはツールで差があります。

料金・商用利用・生成物の扱い・クレジット・解約条件まで比較すると、運用がラクになります。